1 Sep, 2014
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Végétaux flottants à Damnoen Saduak

Végétaux flottants à Damnoen Saduak (Thaïlande)


Vous voulez vivre en bonne santé ?

Vous voulez vivre + longtemps ?

Vous voulez vivre + longtemps et en bonne santé ?


Ce blog va vous y aider, sans prise de tête ! 

 La devise maison,  c’est

« Vive le flexitarisme, sans intégrisme »



Depuis 2010, je vis en Thaïlande, j’ai amélioré mon état de santé, perdu du poids et réduit sensiblement les « chimiques potions magiques » que je prends depuis des années. Je me suis demandé pourquoi, et j’en ai déduit que la nourriture locale était à la source de ces améliorations quasiment spectaculaires.


Et qu’a-t-elle de spécial cette nourriture ?


Bin, elle est proche du végétarisme, et je me suis dit que ce serait bien d’en témoigner ; et, par la même occasion, de vous inciter à vous initier au végétarisme.

Cependant, je me répète, pour ce qui me concerne, je pratique, sans intégrisme, un végétarisme sans intégrisme, que l’on appelle le flexitarisme, à découvrir en cliquant ICI , si vous ne l’avez pas encore découvert + haut… 


Vous trouverez dans ce blog des pistes pour « tâter du végétarisme », via le flexitarisme, grâce aux propriétés des fruits, légumes et autres végétaux,

et surtout,

pour vous orienter de + en + vers une alimentation très diversifiée et adaptée, ô combien salutaire.



Au fil des articles de ce blog, vous allez apprendre les propriétés nutritionnelles et thérapeutiques des végétaux ; euh… pas tous, rassurez-vous ;-)

Vous aurez ensuite tout loisir de composer les repas qui vous conviennent en sélectionnant les aliments qui vous conviennent selon leur saveur et leurs propriétés, notamment.

Maintenant, il vous faut aussi savoir un peu mieux comment agissent ces aliments dans l’organisme, pourquoi les sélectionner, en quelle saison, etc.

Et pour le découvrir, ainsi que de délicieuses recettes adaptées à ces « critères », je vous recommande de suivre le blog de mon amie Marie :



Nourriture Santé



Végétarisme et santé et Nourriture santé vous apprendront que vous pouvez vous faire plaisir à table, sans risque de carence en vitamines, minéraux et autres nutriments indispensables à nos organismes, pour vivre + longtemps et en bonne santé.



Végétaux flottants à Damnoen Saduak = santé = joie de vivre

Végétaux flottants à Damnoen Saduak = santé = joie de vivre


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